A High-Performing Mind: Strengthen Your Mind and Live Your Best Life

より強力で意図的な思考法を解き放ち、人生を根本的に改善し、目標を達成し、持続的な幸福を見つけましょう。このガイドは、思考パターンを変え、精神的パフォーマンスを向上させるために設計されたシンプルなステップの実証済みシステムを提供します。

モチベーションを高め、より強いマインドセットを育み、規律を築き、先延ばしや逆境を克服する方法を発見してください。明確さ、集中力、そしてより深い目的意識を得ましょう。この本は、恐怖、ネガティブさ、制限的な信念を克服するために必要な精神的ツールと洞察を提供し、自信を高め、重要な時に最高のパフォーマンスを発揮する能力を育みます。

アンドリュー・D・トンプソンによって書かれた本書は、瀕死の体験を乗り越え、プロのアスリート、経営者、高パフォーマンスコーチとしての数十年の経験を活かしています。本書は、32の具体的な精神的ツールと戦略を通じて、高パフォーマーの12の属性を共有します。あらゆる状況で卓越し、持続的な成功を築くための自己動機付けシステムです。

全米ベストセラー第1位であり、Readers' Favorite Book AwardsおよびInternational Impact Book Awardsの受賞作である本書は、実生活のストーリーとシンプルな教訓を提供します。高パフォーマーの属性と習慣を学び、集中力と生産性を高め、先延ばしを克服し、追求や人間関係で成功するためのスキルを身につけましょう。章末の質問でパーソナライズされた行動計画を作成し、成果を加速させます。