Healthy Calling: From Toxic Burnout to Sustainable Work

自分が誰かわからなくなったとき

研究によると、使命感を持つ人は同僚よりも生産的で、やる気があり、困難に強いことがわかっています。しかし同時に、身体的・精神的・霊的な疲弊である燃え尽き症候群を経験する可能性も高いのです。 それが起こると、その影響はより深刻で混乱をもたらします。燃え尽き症候群はしばしば非常に良いものから始まります。つまり、意味のある仕事に対する熱意ある献身と、それを実現する技術です。しかし、使命感の暗い側面は、限度を知らない熱意と技術が乾いた森に火をつけるマッチのように、壊滅的な破壊の危険をはらんでいることです。

燃え尽きの危険を管理しながら、どうすれば使命を追い求められるのでしょうか。コミュニケーションと職場の専門家アリアナ・モロイは、健全な使命感の本質と、より持続可能な取り組みを可能にする意外な鍵を探ります。謙虚さは健全な使命感に不可欠であり、それは自分自身をよく知り、教えを受け入れ、休息と内省の時間を継続的に取るという弱さを受け入れることを含みます。モロイは使命感を再調整し、仕事や人間関係、人生を変えるための重要な実践と規律を示します。

あなたは暗闇の中で立ち止まり、孤立している必要はありません。呼び手が明かりを灯し、あなたを健康へと導きます。