Parejas Mejores/ Better Relationships

逆境や変化を超えて、強く健やかで長続きする夫婦関係を築くための決定版ガイド。

私は関係に何を求めているのか？相手が本当に自分に合っているかどうかどう確信すればよいのか？性的な単調さにはどう対処すればよいのか？不貞は許すべきか？どこまで相手の負担を背負うべきか？

私たちの関係はますます短く不安定になり、最初の争いであきらめ、コミュニケーションは混乱し、弱さを見せることを恐れています。しかし、深く健やかで長続きする関係を持つことは、誰もが得るに値する貴重な体験であり、努力する価値があります。そして、それは双方が自分自身を見つめ、目の前の人を認める覚悟があるときに可能になります。

カップル関係の専門家である心理学者アリシア・ゴンザレスは、この充実したガイドの中で、あなたの関係を成長の尽きることのない源に変え、いつも望んでいた心の安定を得るための最も効果的な実践的手法をまとめています。

この本で学べること：

- 関係において本当に望むことと必要とすることを見つける。
- 自分の関わり方のパターンを見極める。
- 恋愛初期の熱情の後の段階に向き合う。
- パートナーの感情的負担を扱う。
- 自己主張をもって伝える。
- 争いを痛みなく管理し話し合う。
- 効果的に許し、そして許しを求める。
- 相手の要求に境界線を設ける。
- 不貞の課題に対処する。
- パートナーとの違いを乗り越える。
- 性的単調さを打破し欲求を取り戻す。
- 共に悲しみの時を乗り越える。
- 自分の支えが受け入れられない時に対応する。
- 義理の家族との困難に対処する。
- 夫婦間の金銭管理を改善する。
- 子育てに関する合意の上での決定を行う。

「真実で健やかな関係は、深い学びと成長、心の安定の源です。この本を通じて、関係に取り組むことは犠牲や過度の努力を意味しないことを示したいと思います。共に浮き沈みを乗り越え、『私』と『私たち』のバランスを見つけ、戦い続ける価値がある時と手放すべき時を見極めることを学ぶのです。」

英語の説明

逆境や変化を超えて、強く健やかで長続きするパートナーとの関係を築くための決定版ガイド。

関係に何を求めているのか？相手が自分に合っているかどうかどう確信すればよいのか？性的な単調さにはどう対処すればよいのか？不貞は許すべきか？どこまで負担を分かち合うべきか？

今や私たちの関係は短く不安定で、最初の争いであきらめ、コミュニケーションは混乱し、弱さを見せることを恐れています。しかし、深く健やかで長続きする関係を持つことは、誰もが得るに値する貴重な体験であり、努力する価値があります。そして、それは双方が自分自身を見つめ、目の前の人を認める覚悟があるときに可能になります。

このガイドでは、カップル療法の専門家である心理学者アリシア・ゴンザレスが、あなたの関係を成長の尽きることのない源に変え、いつも望んでいた心の安定を得るための最良の実践的手法をまとめています。

この本で学べること：

- 関係において本当に望むことと必要とすることを見つける。
- 自分の関わり方のパターンを見極める。
- パートナーの感情的負担を扱う。
- 自己主張をもって伝える。
- 効果的に許し、許しを求める。
- 相手の要求に境界線を設ける。
- 不貞の課題に対処する。
- 意見の相違を乗り越える。
- 性的単調さを打破し欲求を取り戻す。
- 義理の家族との問題に対処する。
- 夫婦間の金銭管理を改善する。
- 子育てに関する合意の上での決定を行う。